Hoewel de meeste mensen af en toe slaapproblemen hebben die vanzelf worden verholpen, heeft bijna een derde van de bevolking last van slaapproblemen die hen op langere termijn storen. Uit een recent onderzoek in het VK naar slaapgewoonten bleek dat 30% van de bevolking slaapgebrek heeft, wat zijn eigen risico's op andere gerelateerde problemen met zich meebrengt. De meeste mensen gebruiken medicijnen om beter te slapen, terwijl velen de voorkeur geven aan meer natuurlijke remedies.

Essentiële oliën worden gewonnen uit planten en hebben het vermogen om lichaam en geest te kalmeren en te ontspannen. Essentiële oliën zijn 100% natuurlijk en resulteren niet in veel voorkomende bijwerkingen die geassocieerd worden met veel slaapmedicijnen.